সব
বৃহস্পতিবার, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ১২ ফাল্গুন ১৪২৭
 

মিশ্র ত্বকের চর্চায়

মিশ্র ত্বকের গাল, চোয়াল আর চুলের চারপাশ সাধারণত শুষ্ক থাকে। আর বাকি অংশ যেমন কপাল, নাক ও চিবুকের অংশ তৈলাক্ত দেখায়। ত্বক এমন হওয়ার বেশ কিছু কারণও রয়েছে।

আপডেট : ১৭ জানুয়ারি ২০২১, ১৫:০০

মুখের ত্বকের কিছু অংশ শুষ্ক এবং কিছু অংশ তৈলাক্ত, এ ধরনের ত্বককে বলে মিশ্র ত্বক। এ ধরনের ত্বকের পরিচর্যা খুবই জটিল। কারণ মিশ্র ত্বকের গাল, চোয়াল আর চুলের চারপাশ সাধারণত শুষ্ক থাকে। আর বাকি অংশ যেমন কপাল, নাক ও চিবুকের অংশ তৈলাক্ত দেখায়। ত্বক এমন হওয়ার বেশ কিছু কারণও রয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বংশপরম্পরায় এ ধরনের ত্বকের অধিকারী হন অনেকে। হরমোনের কারণেও ত্বকে মিশ্রতা দেখা দেয়। এমনকি ভুল স্কিনকেয়ার প্রডাক্টের ব্যবহার ত্বকে তৈরি করতে পারে মিশ্রতা। ত্বকের জন্য উপযোগী নয় এমন কেমিক্যালে তৈরি পণ্যের ব্যবহার তৈলাক্ততা কিংবা শুষ্কতায় হেরফের ঘটিয়ে দিতে পারে। ফলে মিশ্র ভাব সৃষ্টি হয় ত্বকে। এ ধরনের ত্বকের চর্চায় রয়েছে কয়েকটি ধাপ। যা রুটিন মেনে সারতে হয়।

* মিশ্র ত্বকের জন্য সিটিএম অর্থাৎ ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং আবশ্যক। ক্লিনজার হিসেবে লোশন কিংবা জেল বেসড ক্লিনজার বেছে নেয়াই ভালো। ত্বক শুষ্ক বা চিটচিটে হবে না। কার্যকরভাবে দূর করবে ত্বকের দূষণ, ময়লা আর মেকআপ।

* বেশি শুষ্ক অংশের জন্য একদম হালকা ও কোমল ক্লিনজিং ব্রাশও ব্যবহার করা যেতে পারে।

* মিশ্র ত্বকের ক্লিনজার বাছাইয়ের সময় খেয়াল রাখতে হবে, তা যেন টি-জোনকে ম্যাটিফাই করতে সাহায্য করে, গাল কিংবা চোয়ালের ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক না করেই।

* বিভিন্ন ধরনের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, হাইড্রেটিং সিরামাইডযুক্ত স্কিন ব্যালান্সিং টোনার মিশ্র ত্বকের জন্য বেশি উপকারী।

* অয়েল ফ্রি লাইটওয়েট ময়েশ্চারাইজার মাখা যেতে পারে।

* দিনের বেলা জিঙ্ক অক্সাইডযুক্ত সানস্ক্রিন সুরক্ষিত করে মিশ্র ত্বককে। এর এসপিএফ যেন কমপক্ষে ৩০ এর ওপর হয়।

* মিশ্র ত্বকের রাতের রূপ রুটিনও প্রায় একই। শুধু সানস্ক্রিনের বদলে আলফা কিংবা বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিডযুক্ত সেরামের ব্যবহার হতে পারে ত্বকে।

* স্যালিসাইলিন, হায়ালুরনিক কিংবা রেনিটল সমৃদ্ধ সেরামও মিশ্র ত্বকের জন্য বেছে নেয়া যেতে পারে। এগুলো ত্বকের অতিরিক্ত তেলে ভাব রুখবে, শুষ্কতা সারাবে রাতভর।

* মিশ্র ত্বকের জন্য সপ্তাহে অন্তত দুবার এক্সফোলিয়েশন জরুরি।

* সুগার বেসড মাইক্রোবিডেড স্ক্রাব মানানসই। যা ত্বকের মৃতকোষ সারাবে।

* স্যালিসাইলিক অ্যাসিড ইনফিউজড স্ক্রাবও বেছে নেয়া যেতে পারে। এগুলো ত্বককে  গভীর থেকে পরিষ্কার করে।

* ফেস মাস্কও ব্যবহার করতে হবে নিয়মিত।

* মাসে অন্তত একবার ত্বক পরীক্ষা করিয়ে উপযোগী একটি ফেসিয়াল ট্রিটমেন্ট বেছে নেয়া উচিত।

 

মডেল : শেহরিন আঞ্জুম

ছবি : ওমর ফারুক টিটু

লাইফস্টাইল বিভাগে লেখা পাঠানোর ঠিকানা : ‍[email protected]

সাম্প্রতিক

শহীদ রফিক স্মৃতি পরিষদের আত্মপ্রকাশ

শহীদ রফিক স্মৃতি পরিষদের আত্মপ্রকাশ

দাবি আদায় না হওয়া পর্যন্ত গার্হস্থ্য অর্থনীতি শিক্ষার্থীদের অবস্থান

দাবি আদায় না হওয়া পর্যন্ত গার্হস্থ্য অর্থনীতি শিক্ষার্থীদের অবস্থান

প্রক্টরের সামনে শিক্ষার্থীকে মারধর!

প্রক্টরের সামনে শিক্ষার্থীকে মারধর!

মেডিকেল অক্সিজেনের অভাবে আফ্রিকা ও লাতিন আমেরিকা

মেডিকেল অক্সিজেনের অভাবে আফ্রিকা ও লাতিন আমেরিকা

ক্ষোভে পিসিবি’র সঙ্গে চুক্তি করেননি হাফিজ

ক্ষোভে পিসিবি’র সঙ্গে চুক্তি করেননি হাফিজ

বিএনপির ভাইস চেয়ারম্যান মেজর (অব.) হাফিজ উদ্দিন আহমদ বীর বিক্রম

বিএনপির ভাইস চেয়ারম্যান মেজর (অব.) হাফিজ উদ্দিন আহমদ বীর বিক্রম

হিন্দু বিধবার সম্পত্তি পাবেন বিয়ের আগের পরিবারের সদস্যরাও

হিন্দু বিধবার সম্পত্তি পাবেন বিয়ের আগের পরিবারের সদস্যরাও

পরীক্ষার স্থগিতাদেশ বাতিলের দাবি ববি শিক্ষার্থীদের

পরীক্ষার স্থগিতাদেশ বাতিলের দাবি ববি শিক্ষার্থীদের

স্বাভাবিক চুলের খুঁটিনাটি

স্বাভাবিক চুলের খুঁটিনাটি

সাত দিনে পূর্ণাঙ্গ রূপচর্চা

সাত দিনে পূর্ণাঙ্গ রূপচর্চা

ভালোবাসার রঙে রঙিন সাজ

ভালোবাসার রঙে রঙিন সাজ

অনার্দ্রতা তাড়াতে ঔষধি

অনার্দ্রতা তাড়াতে ঔষধি